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权威资讯 | 补维生素护眼 补DHA益智
2020-02-12
正处于青春期的中学生不但生长发育快,男生和女生的第二性征也逐步显现。他们学习负担重、活动量大,对各种营养的需求量可能远高于普通成年人。在这个特殊时期,如何做到膳食全面……
权威资讯 | 叶黄素可“补眼” 但不宜过量
2020-01-20
随着生活水平的提高、人们预期寿命的延长,加上各种电子产品的普及,现代人用眼的时间明显增加了,患上眼病风险也相应增多,黄斑病变便是其中的一种。 广州中医药大学第一……
一到晚上就视力不好可能是缺乏维生素A
2020-01-19
如果一到晚上就看不清,这可能是夜盲症的表现,说明身体已经缺乏维生素A了。维生素A属于脂溶性维生素,是人类必需的一种维生素。维生素A是指含有视黄醇结构并具有其生物活性的一大……
权威资讯 | 眼镜也有“保质期”?及时更换保护视力健康
许多人在佩戴眼镜后,不到迫不得已时不会轻易更换,但研究表明,不及时更换眼镜会直接影响视力健康。据《今晚报》报道,不管是近视镜还是遮阳镜,当镜片出现划痕、镀膜消退或者透……
眼睛发胀,视力模糊怎么办?五步缓解老年人“屏幕眼”
很多老人喜欢看电视、玩手机等,甚至一看就是一整天。由于长时间盯着屏幕,他们容易出现眼睛发胀、视力模糊、眼睛干涩等视疲劳症状,俗称“屏幕眼”。 老年人出现“屏幕眼”时……
权威资讯 | 如果异物进入眼睛怎么办?专家:不可盲目揉眼
冬季大风天气增多,特别是我国北方地区,冬季风沙普遍比较大,很容易出现异物入眼的情况。当眼睛里进入异物时,人们的第一反应就是揉眼,试图把异物揉出眼睛,殊不知这种做法不仅……
权威资讯 | 看电视应该离多远?
手机与电视这几年的屏幕尺寸越来越大,可手机毕竟是要拿在手里,太大肯定不行,所以超过6英寸的机型并不多。电视就不一样,前几年被奉为主流的55英寸,现在已经完全招架不住了。看……
权威资讯 | 看手机多眨眼睛
眨眼是大多数人都不会注意的一个生理现象。据美国《心理科学》杂志研究统计,正常情况下,人平均每4~6秒眨眼一次,即平均每分钟眨眼12.5次,除去8小时睡眠,一个人每天眨眼的次数……
权威资讯 | 蓝莓膏治近视?专家:算保健品没有治疗作用
随着三九天的到来,膏方进补越来越火热,不过和大部分人认为的充满中药味的膏方不同,最近,越来越多的“果味”膏方出现在市面上,相对一般的膏方而言,这些果味膏方最大的不同就是“……
多吃胡萝卜对预防近视有无帮助?
“胡萝卜对眼睛好,多吃胡萝卜可以预防近视”,这是不少人经常挂在嘴边上的话 ,那么,多吃胡萝卜对预防近视到底有无帮助呢? 胡萝卜确实对眼睛有好处 胡萝卜营养丰富,其……
        
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