权威资讯 | 午觉15-30分钟最适宜 不要吃了饭就睡不要趴着睡
2020-07-14
四川大学华西医院心理卫生中心张骏副教授曾在该院微信公众号上刊文谈到，早在1986年有项关于“人类睡眠与觉醒的节律实验”中发现，人完全清醒的状态只能持续差不多4小时，4小时左右……
硬性角膜塑形镜~ 也怕受伤！
在日常护理角膜塑形镜的时候，因各种原因无法避免角塑镜片产生划痕。（如配戴者指甲过长、镜片掉在地上等）
那么，角塑划痕有哪些隐患?
配戴角膜塑形镜除了要保持镜片的……
关于游泳的这些事儿，你可能都想错了
进入大暑时节，“上蒸下煮”模式开启，稍微一动就一身汗，这时候泡在清凉的水里是最惬意不过的了，因此游泳成了这个时节最受欢迎的运动。但是，网上很多关于游泳的谣言，比如公共泳……
开灯睡觉可能导致孩子近视
我们从重庆医科大学附属儿童医院了解到，近年来我国儿童青少年近视发生率呈上升趋势，中小学生近视率飙升，近视低龄化。
孩子玩手机时间多
重庆医科大学附属儿童医院眼……
广告真“炫”、效果真“悬” 别被“治眼神器”迷了眼
“孩子上学期视力还是5.0，现在只有4.6了。”近期，多地眼科门诊中小学生就诊人数明显增加，其中不少孩子视力下降甚至出现近视症状，导致家长焦虑。
有商家借机推出各类视力矫正……
权威资讯 | 认识儿童糖尿病看这篇！出现2种症状时，就要谨防孩子糖尿病了
2020-07-07
关于糖尿病，好发人群除了中老年人群之外，儿童群体的发病率也不容忽视。因为儿童不一定能清楚地表达出自己的不适，因此需要家长对孩子多加关注。
那么，为什么孩子也会得……
权威资讯 | 四种早餐营养价值大测评，哪种最为健康？
在饮食文化博大精深的中国，早餐深受重视。但是，你真的会吃早餐吗？
健康的早餐应该满足以下标准：首先要营养均衡。健康早餐应该由3部分组成，即粮谷类、蛋白质（含脂肪）……
权威资讯 | 高考期间饮食作息指南 防疫要点要牢记
高考期间饮食作息指南
食欲不好怎么办？别紧张，注意这些！
首先要明白，由于天气炎热甚至闷热，很多人都会有食欲不振。而高考期间，大脑处于高度紧张状态，身体里一些营养……
斜视弱视傻傻分不清楚？ 别“下错了药”！
斜视与弱视是困扰眼科患者的两大难症，会对人的视功能产生严重的危害。二者不仅在成因上存在关联，而且在预防与治疗上有一定的相似性。
斜视与弱视会相互转化
首先看成……
眼皮跳可能是疾病征兆
眼皮跳是个常见的事，很多人眼皮一跳，就会在心里默念“左眼跳财，右眼跳灾”。眼皮跳虽不能预知未来吉凶祸福，但在神经内科和眼科医生的眼里，却可能预示着某些疾病。
眼皮……
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2020-07-14
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眼皮……
