权威资讯 | 戴眼镜让近视度数加深?错!这3种习惯才是“真凶”

这几年来,「近视」的患病率越来越高,发病年龄越来越小,成了很多家长的一块心病。

对于孩子近视,不少家长存在误解,担心戴眼镜会让孩子“度数加深”“眼睛变凸”,以至于迟迟不愿意带孩子做眼科检查、配眼镜。

近视是如何形成的?家长该不该给孩子配眼镜?今天就来聊聊这个话题。

近视是如何出现的?

近视指的是在眼睛调节放松状态下,平行光经过眼的屈光系统后成像在视网膜之前,主要表现为看远时视力差,而看近时视力比看远的好。

目前,形成近视的原因主要有遗传和环境2种因素:

1、遗传因素

近视具有一定的遗传性。父母有近视(特别是高度近视),孩子会比同龄儿童更早出现近视,且加深的速度更快,以后高度近视的风险更大。

2、环境因素

长期近距离用眼、用眼过度、环境照明不佳、缺乏户外活动等因素会促使近视的发生及发展,这也是我国目前青少年近视高发的主要原因。

除了近视,相信大家也听过「假性近视」的说法。

我们在近距离用眼时,眼睛需要通过睫状肌收缩调节,但如果长时间看近,睫状肌出现痉挛(类似“抽筋”),无法放松,就会产生假性近视部分。

假性近视是一种暂时性的屈光状态,可以通过做眼保健操、远眺等放松训练进行自然缓解,如果缓解后仍然看不清远处,建议到医院就诊,请医生帮助检查确认。医生可根据睫状肌麻痹(散瞳)验光,得出真性近视的度数。

戴眼镜会让近视度数加深?错!

有些人认为,低度的近视不需要配眼镜,否则度数会越来越深。实际上,当出现低度近视后,很多人会为了看清东西眯着眼睛,久而久之,不仅更容易出现眼疲劳,模糊的物象反而促进近视加深更快,得不偿失。

佩戴眼镜是一种阻止或减缓近视发展的有效手段,戴眼镜后度数加深,往往是这3种原因:

1、生长发育

刚出生时,我们都是“远视眼”,随着人的生长发育,眼球变大1mm,屈光度数会从远视向近视方向进展300度(远视眼度数减少,近视眼度数加深),当远视度数消失后开始近视加深。

因此,如果孩子在小时候就近视了,而眼轴还在发育,也会导致近视度数加深。

2、不良的用眼习惯

很多人佩戴近视眼镜后,仍然保持着长时间用眼、昏暗灯光下玩手机、趴着躺着看电视等不良的用眼习惯,导致近视度数仍在加深。

3、佩戴不合适度数的近视镜

有些家长在孩子出现假性近视时,就带孩子到眼镜店里配镜,因为未使用散瞳验光(未排除假性近视的度数),导致配镜度数偏深,而佩戴偏高度数的近视镜也会使得近视度数加深。因此,除了正确配镜戴镜,养成良好的用眼习惯也很重要。

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文章参考文献:戴眼镜让近视度数加深?错!这3种习惯才是“真凶”(光明网)


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