如何挑选防蓝光眼镜?

如今,手机、电脑等电子产品已经成为我们生活中必不可少的工具,这些高科技产品为我们带来便捷、乐趣的同时,也带来了眼部疲劳、近视等症状。随之,许多缓解视力疲劳的“护眼神器”层出不穷。

功能各异的眼镜中,防蓝光眼镜很受欢迎

“防辐射”“抗冲击”“变色”“抗疲劳”……走进眼镜店,琳琅满目的商品旁边,这些被特别标注的宣传语格外引人注目。我们发现,这些功能各异的眼镜中,防蓝光眼镜很受欢迎。

“如果是经常开车,我们推荐变色眼镜,镜片颜色可以根据光线的明暗变化,达到防紫外线的效果;如果是经常面对电脑、手机,那就推荐防蓝光眼镜……”商家称,他们通常会根据消费者的用眼需求推荐适合的功能眼镜,其中,店内80%的消费者都会首选防蓝光眼镜。

而就防蓝光眼镜来说,目前市面上的价格从二三百元至数千元不等,这其中的区别分为两部分,一部分是防蓝光的效果,一部分是镜片的质量。

在一家眼镜店内,商家拿出一款防蓝光眼镜以及一款普通防辐射眼镜做起对比。从镜片颜色上看,防蓝光镜片透着不同程度的黄色。随后,将专用的蓝光手电筒透过镜片照射到白色纸板上,透过防蓝光镜片的蓝光明显变淡,而透过普通镜片的蓝光却没有任何变化,商家介绍,这就是阻隔蓝光的作用。

目前眼镜标准中,未对防蓝光效果做出规定

记者从省消协了解到,前不久,中国消费者协会联合陕西省消协、重庆市消保委、深圳市消委会以及深圳市龙岗区、宝安区消委会发布了《2019年配装眼镜比较试验报告》。

报告中提出,目前相关的眼镜标准并没有对防蓝光镜片的蓝光效果做规定,建议普通消费者谨慎选择防蓝光镜片。建议特殊眼病患者如黄斑疾患的人群,比如年龄相关性黄斑变性、黄斑裂孔、糖尿病性眼底病变患者,根据眼科医生建议选择防蓝光眼镜。

挑选防蓝光眼镜,可从镜片颜色上辨别

蓝光对人的眼睛到底有多大伤害?什么样的人群需要佩戴防蓝光眼镜?挑选眼镜时应该如何选择?西京医院眼科副主任杜红俊为记者介绍了相关知识。

“蓝光属于可见光的范围,波长约在400纳米至500纳米之间。”据杜红俊介绍,自然界的光由各种不同颜色的光谱组成,不同的波长在视觉上呈现出不同的颜色,波长越短,能量就越高,对人眼的伤害也就越大,短波蓝光就属于具有较高能量的光。

“目前我们所使用的照明、手机、电脑等产品的显示屏,所发出的光线中大多包含蓝光。”杜红俊介绍,如果过度暴露的话,蓝光确实会对眼睛造成一定损害,比如会造成视疲劳以及眼底病变等,但在日常生活中,蓝光的强度并没有达到必须戴防蓝光眼镜的程度,而且人眼部的黄斑对于蓝光有一定的吸收作用,因此,一般人配镜时可选择普通镜片,如果长期面对电脑、手机等释放蓝光的人群,可选择防蓝光眼镜。

“防蓝光是必要的,但并不能将所有的蓝光都过滤掉,因为蓝光被过度过滤后会干扰人体的褪黑素分泌,从而影响睡眠情况 。”杜红俊说,因此,在选择防蓝光眼镜时要根据自己用眼的情况适度选择。

对于如何挑选防蓝光眼镜,杜红俊告诉记者,消费者可以从镜片颜色上来辨别。一般来说,颜色发黄的镜片会有阻挡蓝光的效果,但镜片颜色太深会影响对比敏感度,所以建议消费者适度选择。此外,消费者还要注意眼镜产品(镜片、镜架)有无合格标识等,最好选择专业、知名度较高的眼镜店配镜。 

文章参考文献:如何挑选防蓝光眼镜? 看电脑手机要戴上吗?(人民健康网)


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