权威资讯 | 如何正确认识老花眼
2019-12-09
老花眼常见于40岁以上人群，是人体机能老化的一种现象，医学上称为老视。那么，我们如何正确认识老花眼，老花眼后如何自我保健呢？
1.老花眼是正常现象
从理论上讲，随……
科学预防近视 这7个细节你做到了吗？
近年来，我国青少年近视率持续攀升且呈低龄化趋势。2018年《中国义务教育质量检测报告》显示，我国四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%、65.3%。
近视不仅影响青……
权威资讯 | 老年人需防“眼底三患”
老年人是“三高”的高发人群，所以发生眼底疾病的机会就多。其中，黄斑变性、糖网和视网膜血管阻塞，被称为“眼底三患”，是老年常发的眼底疾病。
“眼底三患”个个都是夺人视力……
冬季多吃这3种蔬菜
2019-12-06
冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，那么要过一个好冬季，要……
再敲警钟！大量吸烟会全面损害视力
吸烟有害健康已是众所周知的事实，但仍有许多人忽视吸烟的危害而执迷“手持一根烟，赛过活神仙”的感觉。美国罗格斯大学的一项新研究再次为这些执迷者敲响了警钟。研究人员在《精神……
权威资讯 | 你知道“立体盲”吗？
何为“立体盲”？
简单地讲，就是人的双眼缺乏立体视功能，症状表现为看任何物体都是平面的，对外部空间的景物深度和距离无法判断，我们称这样的症状为“立体盲”。它是一种比夜盲……
想要补足叶黄素？一两南瓜就够了
2019-12-05
跟维生素C、维生素A、钙、钾等营养素相比，叶黄素的知名度不高，然而，它却是对我们眼睛至关重要的一种营养物质。
叶黄素在黄斑区域（视觉最敏锐的区域）内高浓度聚集，是……
健康长寿小秘诀！这五个“久”你要知道
老人年纪大了，想要保持良好的身体状况，需坚持正确的生活方式，不然反而会给身体增加负担。想要健康又长寿，下面五个“久”记得要避免。
勿久行
有的老人认为多走路对身……
这些生活小习惯 让你的眼睛很受伤！
眼睛是心灵的窗户，视力下降已经成为世界性的问题，保护眼睛不容忽视。下面这些护眼小技巧希望对大家有所帮助。
1.游泳戴好泳镜。
游泳时如果未佩戴泳镜或在水下睁眼，……
权威资讯 | 网传黑暗中玩手机半小时就会瞎？医院专家这样说
“惊叹！晚上熄灯后千万不要再看手机”，最近这样一篇文章在家庭群中传开，吓坏不少家长。
文中不但有一张通红双眼的惊悚照片，还称黑暗中对着手机30分钟以上，会造成……
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从理论上讲，随……
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2019-12-06
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