居家期间切勿忽视儿童用眼 预防近视做到6点
2020-05-26
因为突如其来的疫情,孩子们的寒假也按下了“暂停键”。家长在忙于工作的同时,也容易放松对孩子眼睛的保护,尽管孩子们目前在家“停课不停学”,但家长也要让孩子做到劳逸结合,不能过……
权威资讯 | 睡觉时开着灯 不仅让你变胖还会变老
有的人喜欢睡觉时开着夜灯，但这样的习惯或许正在悄悄影响我们的健康。据荷兰的一项研究显示，睡觉时开灯、电视或使用手机等人工灯光既干扰人体生物钟，又可导致体内脂肪聚集，使……
史上最全眼药水选择指南
当你眼睛又累又酸的时候，很多人会选择滴眼药水舒缓一下，可是世上药水千千万，如何才能选择到安心又适合自己的眼药水呢？快来看看超级视力表为你找的《史上最全眼药水选择指南》……
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维生素是人体必需的一类微量营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。此前，中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，我国成年居……
自然光下学习更有益于保护视力 5米外算远眺
2020-05-19
在自然光下书写、阅读更有益于保护孩子的视力。建议家长把孩子的学习桌尽量调整到靠近窗边、光线充足的位置，并督促孩子尽量在白天完成所有的作业，别拖到深夜，尤其网课及作业最……
网课热潮带火防蓝光眼镜 防得了疲劳近视吗
“妈，我眼睛疼!”“妈，我手疼!”“妈，我脖子疼!”
如果你在家里发出了这样的感叹，你的妈妈一定会快步走到你身边，急切地对你说，“让你玩电脑，让你玩手机!一天到晚不睡觉，就知道……
权威资讯 | 当下流行的“挤眉弄眼”眼保健操，不能减缓近视发展和视疲劳
当下流行的“挤眉弄眼”眼保健操，不能减缓近视发展和视疲劳
今天下午，国务院联防联控机制就科学用眼预防近视举行发布会。会上，谈及当下流行的“挤眉弄眼”眼保健操，北京同仁医……
疫情期间学生视力监测和屈光筛查
复学后开展视力监测和屈光筛查，遵循《中小学视力筛查规范》，应做好各项防疫措施，防止交叉感染。学校应在卫生健康部门的指导下进行学生视力监测和屈光筛查，完善视力健康档……
权威资讯 | 自我防护意识“不降级” 外出就餐注意这几点
随着北京市疫情防控应急响应级别从一级调整为二级，很多餐厅不仅迎来了消费小高潮，甚至出现了排队等位的现象，三五亲朋好友都想一起聚聚、过过嘴瘾，不过在此还是要提醒大家……
权威资讯 | 看屏幕超1小时影响娃大脑发育
近日，美国辛辛那提儿童医院的一项新研究发现，看屏幕时间过长，可能让儿童在语言和自我调节方面的能力下降。
研究人员招募了47名3~5岁的健康儿童接受测试。研究人员发现，……
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