疫情期间，青少年如何做好用眼卫生？
2020-05-26
文章参考文献：疫情期间，青少年如何做好用眼卫生？（健康报）
超级视力表一款提供专业视力检测和全面视力健康咨询的眼健康管理APP 预防近视，从每日检测开始☛……
专家：学龄前儿童看动画片每次不宜超15分钟 一天累计不能超1小时
国务院联防联控机制就科学用眼预防近视举行发布会。会上，北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌表示，学龄前儿童，应尽量减少电子产品的使用，看动画片的时间每次不宜超过15分钟……
居家期间切勿忽视儿童用眼 预防近视做到6点
因为突如其来的疫情,孩子们的寒假也按下了“暂停键”。家长在忙于工作的同时,也容易放松对孩子眼睛的保护,尽管孩子们目前在家“停课不停学”,但家长也要让孩子做到劳逸结合,不能过……
权威资讯 | 睡觉时开着灯 不仅让你变胖还会变老
有的人喜欢睡觉时开着夜灯，但这样的习惯或许正在悄悄影响我们的健康。据荷兰的一项研究显示，睡觉时开灯、电视或使用手机等人工灯光既干扰人体生物钟，又可导致体内脂肪聚集，使……
史上最全眼药水选择指南
当你眼睛又累又酸的时候，很多人会选择滴眼药水舒缓一下，可是世上药水千千万，如何才能选择到安心又适合自己的眼药水呢？快来看看超级视力表为你找的《史上最全眼药水选择指南》……
权威资讯 | 你身体里缺啥维生素，怎么补？这张“食补图”说得清清楚楚！一看便知
维生素是人体必需的一类微量营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。此前，中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，我国成年居……
自然光下学习更有益于保护视力 5米外算远眺
2020-05-19
在自然光下书写、阅读更有益于保护孩子的视力。建议家长把孩子的学习桌尽量调整到靠近窗边、光线充足的位置，并督促孩子尽量在白天完成所有的作业，别拖到深夜，尤其网课及作业最……
网课热潮带火防蓝光眼镜 防得了疲劳近视吗
“妈，我眼睛疼!”“妈，我手疼!”“妈，我脖子疼!”
如果你在家里发出了这样的感叹，你的妈妈一定会快步走到你身边，急切地对你说，“让你玩电脑，让你玩手机!一天到晚不睡觉，就知道……
权威资讯 | 当下流行的“挤眉弄眼”眼保健操，不能减缓近视发展和视疲劳
当下流行的“挤眉弄眼”眼保健操，不能减缓近视发展和视疲劳
今天下午，国务院联防联控机制就科学用眼预防近视举行发布会。会上，谈及当下流行的“挤眉弄眼”眼保健操，北京同仁医……
疫情期间学生视力监测和屈光筛查
复学后开展视力监测和屈光筛查，遵循《中小学视力筛查规范》，应做好各项防疫措施，防止交叉感染。学校应在卫生健康部门的指导下进行学生视力监测和屈光筛查，完善视力健康档……
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